Почему жить так сложно?

За окном льет дождь, на улице ночь, на душе кошки…

Наверно у каждого в жизни бывает, наступает такой момент, когда не знаешь что делать, не понимаешь куда бежать, нет смысла кого-то просить о помощи, просто остаешься тупо один на один со своими проблемами и потихоньку начинаешь осознавать что заварил кашу, а как ее расхлебывать нет ни малейшего представления. И вот ты сидишь и просто тупишь, нет сил думать, нет сил что-то делать, выхода не видно, все есть, а смысла нет.

Отвратительное состояние, не понятно, что и как делать, как из него выбраться, как начать распутывать этот запутанный клубок накопленных проблем и неудач.

В такие моменты нет желания пытаться найти ценную информацию в интернете, потому как, то что удастся найти придется подвергнуть глубокой фильтрации, а сил нет. Смешные картинки не радуют, аппетита нет. Зато полным полно апатии. Ее хоть отбавляй, черпай ложками, черпаками, ведрами, она только прибывает и ни куда не уходит.

Сложный психологический период, сильная эмоциональная нагрузка и даже родные и близкие люди в этот момент не могут прийти на помощь, поскольку их тоже вольно или невольно запутало в этот клубок. Ощущение что просто вся жизнь превратилась в спутанный комок рыболовной лески.

Решение отрезать этот запутанный комок, забыть и идти дальше – не помогает, поскольку ты и сам запутался в нем, по самые уши.

Что делать и куда бежать не ясно.

Скорее всего придется медленно и верно пытаться распутать этот порочный клубок, кропотливо искать выход из сложившейся ситуации, потратить кучу сил и энергии на то что бы все это привести в божеский вид, НО сил то нету на все эти действия. Тебя засасывает трясина апатии и глубочайшей депрессии.

Пока пошаговой инструкции на выход из сложившейся ситуевины у меня нет, да и вряд ли появится, ситуация хоть и не исключено что знакомая, но ведь обстоятельства всегда разные, да и распутывальщик тоже.

Попробуем не утонуть в апатии и депрессии, других вариантов пока не видно.

P.S. Проблемы конечно не решает, но взбодрить разум и добавить чуть-чуть позитива помогает летняя рыбалка

Летняя рыбалка
Летняя рыбалка

Еще кое-что интересное

Поделиться:
  • 10
    Поделились

18 комментариев к “Почему жить так сложно?

  1. Чем становишься старше тем все чаще наступает состояние депрессии и кошки на душе уже не шкребут, а раздирают ее!!!!

  2. Да, такое бывает, особенно после того как работу меняешь, хотя может у кого и стабильная работа а состояние такое же, надо просто встряхнуться, сменить обстановку, попробовать что-то новое.

  3. У меня было несколько таких трудных периодов,старалась что-то делать,отвлекаться, не думать, загружала себя повседневными делами. Один раз все бросила и улетела отдыхать, вот смена обстановки помогла быстрее всего выйти из депрессии

  4. Жить здорово, нужно ценить каждый момент! Нужно просто не сидеть и ждать что что-то поменяется, а встряхнуться. Это здорово помогает

  5. Ваши самые большие мечты занимают много времени, чтобы добиться их, иногда даже всю вашу жизнь..

  6. Неплохая статья, и ведь правда,бывают такие неприятные моменты в жизни. Главное-наслаждаться жизнью)

  7. Есть хороший способ выхода из депрессии – если тебе плохо, помоги другому и тебе полегчает. Попробуй – наверняка поможет.

  8. Потому что мы сами себе усложняем жизнь. Нельзя сдаваться и опускать руки, если есть цель, нужно идти к ней не взирая ни на что. И тогда все получится.

  9. Если засасывает депрессия и апатия, то надо чаще и больше общаться с природой. Прогулка по лесу, берегу реки, зимой на лыжах и т.д. Природа лечит.

  10. У каждого возраста есть свой определённый кризис и чем старше ты становишся тем сильнее одалевает кризис и поэтому даже самая лёгкая депрессия кажется писец какой сильной.и человек думает что нет выхода из ситуации .на самом деле даже из любого тупика можно выбраться главное найти правильную лазейку

  11. Депрессия не всегда реактивна, т.е. не всегда связана с какими-то событиями или обстоятельствами. Также она не является чертой характера. Не редко депрессия это самостоятельное заболевание, но может быть симптомом о серьезных нарушениях обмена веществ и наличии какого-то заболевания-причины. Поэтому при признаках депрессии лучше не заниматься самолечением и не ориентироваться на популярные советы, а обратиться за консультацией к медицинскому клиническому психологу. Вовремя начатое медикаментозное лечение и психотерапия способны справиться с этим опасным угнетающим состоянием.

Оставьте комментарий