Где взять силы

Где взять силы? Вроде придумано много планов, составлено еще больше графиков. Распланировано что и как сделать, а вот жизненных сил на все не хватает. Правда знакомо?

Так где же взять столь нужную энергию что бы жить и все успевать, что бы прогрессировать и творить, а не придаваться унынию и находится в депрессии что ни чего не получается и еще меньше успеваешь.

Для начала надо понять и исправить ситуацию с потерей энергии, да-да, именно так. Жизненные силы и энергию можно еще и терять. Давайте разберемся, как именно это происходит и по каким причинам:

  • Гнев, озлобленность, раздражительность, ненависть, зависть, ревность.
  • Зависимость от чужого мнения.
  • Страх перед предстоящими событиями.
  • Негативная информация (СМИ, интернет, слухи, негативные фильмы и музыка и т.п.)
  • Постоянное беспокойство из-за финансов.
  • Усилия потраченные на то что бы понравиться другим.
  • Ложь.
  • Вредные привычки.
  • Болезнь.
  • Тревоги и переживания.

Все перечисленное крайне негативно влияет на энергетический баланс организма и в результате силы тратятся не на то что надо.

Теперь давайте разберемся как же энергию восстановить и приумножить:

  • Начните с главного, научитесь любить себя.
  • Начните питаться правильно.
  • Создайте вокруг себя хорошее окружение из людей которые разделяют Ваши интересы.
  • Старайтесь больше путешествовать.
  • Обзаводитесь новыми знакомствами.
  • Поддерживайте в порядке не только себя, но и свой дом.
  • Найдите себе увлечение.
  • Постарайтесь избавиться от страхов.
  • Больше отдыхайте.
  • Занимайтесь саморазвитием.

Казалось бы простые советы, но многие ли из нас их придерживаются. Много ли тех кто умеет сохранять баланс между хорошо потрудиться и хорошо отдохнуть, как давно Вы занимались делом которое Вам действительно по душе?

Так что работайте над собой и чем больше в жизни будет позитива, тем больше будет жизненной энергии на все ваши задумки.

P.S. Один из вариантов отдыха. Сейчас конечно еще не лето и даже не весна, но ведь для того что бы сделать шашлык нужно в основном желание…

Летний шашлык
Летний шашлык

Еще кое-что интересное

Поделиться:
  • 5
    Поделились

8 комментариев к “Где взять силы

  1. Познавательная статья. Не знала что негативная информация отнимает у людей энергию. Я как раз вырабатываю новую привычку: отказываюсь читать негативную информацию в интернете.Еще предстоит научится любить себя и избавиться от страхов.

  2. Статья хорошая. Нужно почаще напоминать себе – что нельзя тратить зря энергию на всякий негатив. А негатива вокруг стало очень много – зомбоящик, соцсети, куча людей со своими проблемами.
    Нужно держать вокруг себя правильное окружение и хорошее настроение.

  3. Найти силы можно, когда есть желание. Вы замечали, что дети которые посещают много кружков и учатся хорошо, и хотят принимать участие во всех мероприятиях и, как правило, везде успевают. Значит в человеке заложен потенциал много успеть.

  4. Как говорит один мой знакомый в трудных ситуациях, – мы даже не представляем какие запасы энергии у нас есть, – и с рывком двигается вперед.

  5. Можно просто научиться отрицательную энергию направлять в положительную и тогда будет все отлично.

  6. Сейчас очень много негативной энергии, особенно по телевизору. Что только стоят политические шоу. Переключайтесь на свои проблемы и заботьтесь о близких, и будет все прекрасно. Смотрите те передачи, которые вам приятны и интересны.

  7. Правильные слова “Начните с главного, научитесь любить себя”. Кстати в Библиии тоже записано “Возлюби ближнего, как самоего себя” и все у вас будет ОК!

Оставьте комментарий